Resilienz - Wie kann ich meine psychische Widerstandskraft stärken

Vortragsabend mit Eva Reininghaus, Univ.-Prof.in Dr.in med.univ., Vorständin der Univ.-Klinik für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin und Frederike Fellendorf, Univ. FÄ Dr.in med.univ.

Resilienz bezeichnet die menschliche Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung überstehen zu können. Was es damit auf sich hat und wie man sie trainieren kann wird in diesem Vortrag mit anschließender Diskussion erfahrbar gemacht.